Estamos programados para vivir 120 años y, gracias a los progresos de la medicina, por cada año que vivimos podemos aumentar nuestras esperanza de vida tres meses más. Este libro es una guía práctica de rejuvenecimiento para hombres y mujeres de cualquier edad, que recoge los últimos avances de la ciencia ansiedad. Un plan fácil y divertido no sólo para vivir más cantidad de años, sino también para disfrutarlos con más calidad de vida.