PROJECTE KHRONOS 3. TEMARIEl funcionament del cos humà- El cos humà i l?exercici físic- Qui produeix el moviment- Com captem de l?exterior els nutrients- Com captem de l?exterior l?oxígen- Qui transporta els nutrients i l?oxígen als músculs- Qui ordena i regula el moviment+ Repàs, curiositats i activitatsLa condició física i la salut- Què és la condició física- Com es desenvolupa- Quins factors incideixen en la condició física y la salut+ Repàs, curiositats y activitatsLa higiene esportiva- Què és la higiene esportiva- Els hàbits correctes- La importància de l?escalfament- Primers auxilis+ Curiositats i activitatsLa resistència- La resistència i els aparells cardiovascular i respiratori- De la resistència aeròbica a la resistència anaeròbica- Beneficis que aporta la resistència- La valoració de la resistència- La resistència y la salut+ Repàs, curiositats y activitatsLa força- La força i l?aparell locomotor- Com es la nostra musculatura- Com es produeix la contracció muscular- Beneficis de l?entrenament de la força- La valoració de la força- La força i la salut+ Repàs, curiositats i activitatsLa velocitat- La velocitat i el sistema neuromuscular- Beneficis de l?entrenament de la velocitat- La valoració de la velocitat- La velocitat i la salut+ Repàs, curiositats i activitatsLa fl...
