Imagine que pudiera estar concentrado durante horas, que sus nervios fueran fuertes como el acero, que cada vez se sintiera más dinámico y disfrutara de un mejor humor, que pudiera dormir como un lirón, que rebosara energía o que nunca más volviera a padecer un catarro... Puede conseguir todo esto si diariamente rellena su depósito vital con los minerales necesarios. En este libro descubrirá lo sencillo que resulta aprovisionarse de esas sustancias y todo lo que puede conseguir gracias a ellas.