El trabajo, la casa, los niños... ¿Quién no ha sentido alguna vez que el día no tiene bastantes horas para todo lo que se ha de hacer? Este manual ofrece una serie de consejos prácticos para sacar todo el partido a nuestro tiempo, evitar agobios y encontrar un momento para cada cosa. Diez minutos dedicados a la planificación de las tareas de cada día, de la semana o del mes pueden significar una mejora espectacular en nuestra calidad de vida.