El libro recoge las conferencias que el gran maestro impartió en Nueva York en el año 1999 y nos da las pautas esenciales para la práctica de la compasión a través del arte y del buen meditar. Las palabras del Dalai Lama refunden textos de sabiduría antigua y adaptan ese saber a la vida compulsiva de occidente en los arranques del nuevo milenio. Desde la humildad y la sencillez más absolutas, es el máximo representante del budismo en el mundo.