La tecnología espiritual para alcanzar la dicha y el bienestar interior, diseñada por un maestro contemporáneo Sadhguru—visionario, místico y yogui—presenta la ciencia clásica del yoga a los lectores occidentales. Esta disciplina, tal y como Sadhguru la expone, es un medio para que creemos situaciones internas exactamente tal y como las queremos, convirtiéndonos así en los arquitectos de nuestra propia alegría.