Me sentí impulsado a escribir este libro luego de darme cuenta de que mi propia investigación básica y la de mis colegas desentrañaba formas nuevas y más sencillas de mejorar y mantener la salud cardiovascular y el estado físico en general. Nuestra investigación sobre el óxido nítrico (NO) reveló la cantidad suficiente de conocimiento como para situar a cada ser humano en situación de evitar y revertir la enfermedad cardiovascular. Es decir, todas las personas tienen, ahora, una opción clara. Cuando me di cuenta de esto, intenté pensar formas de comunicar mis creencias a los millones de personas de todo el mundo que sufren -muchas de ellas, sin necesidad- de enfermedades cardiovasculares. Por cierto, ganar el premio Nobel de Medicina me confirió mayor entidad para expresar mis puntos de vista, sobre todo, a otros científicos. Lo que yo necesitaba con desesperación era una forma de comunicarme con todas las personas. Sin duda, la respuesta era escribir un libro que las personas comunes pudieran leer y entender. Espero que este libro motive y ayude a los lectores a lograr un nivel de bienestar cardiovascular que va a influir en forma significativa en sus vidas