Cocinar para uno mismo y para aquellos que le rodean no sólo es sano y barato —como nos proponemos mostrar con esta obra—, sino que se convierte en un placer para todos los sentidos. Preparando las recetas que les sugerimos y atendiendo a las indicaciones que les proporcionamos sacarán adelante el menú diario, complacerán a sus familiares y amigos, sorprenderán a sus invitados y seducirán a sus parejas. Preparados, hoy cocina papá.