En la actualidad sabemos que desde el siglo III de nuestra era, el desarrollo del Tai-chi ha sido paulatino, aunque fue a partir del siglo XVI, cuando el estilo “Ch`en dio un gran impulso al arte y de este surgieron otros estilos como “Yang” , “Hao”, “Wu”, “Sun”, etc. En esta obra el autor nos muestra cómo la evolución del Tai-chi ha sido notable a partir de la familia Ch`en y como de generación en generación se transmitieron el arte que hoy día no sólo se practica en China sino en todo el mundo. A través de estas páginas, podemos ver cómo sus historias muestran que el Tai-chi es un arte válido tanto para la salud como para la defensa personal y cómo esta práctica ha llegado a nuestros días enriquecido por el valioso aporte de los miembros de la familia Ch`en y de sus alumnos.