El té es una planta dcda vez más apreciada en el mundo por sus probados beneficios para la salud y el espíritu. De hecho, la extrema longevidad que se da en algunas regiones de China se ha asociado a la ingestión regular de té verde por parte de su población. Más saludable que el café y con un agradable efecto estimulante o relajante -según el tiempo de cocción-, las vitaminas y los flavonoides de esta infusión favorecen la salud y combaten los radicales libres como un poderoso elixir de juventud. El té, además, promueve la creatividad, la armonía y el equilibrio interior. Este libro profusamente ilustrado es el manual más completo acerca de este tesoro oriental del que disfrutan millones de personas en Occidente.