Os entrañábeis personaxes deste relato traen, para os máis pequenos (3 a 6 anos), unha morea de amigos e historias sinxelas con vivencias propias das súas idades. Escrito en rima, combina en cada páxina o texto en letra maiúscula e minúscula, facilitando a iniciación á lectura e fomentando unha serie de valores primordiais para a convivencia e sociabilidade. Laura e os seus amigos ensinan aos nenos e nenas que alimentos deben comer para converterse en nenos e nenas fortes e sans.