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LA PREPARACION FISICA DEL FUTBOL SALA de RIVEIRO RODRIGUEZ, JUAN E.
LA PREPARACION FISICA DEL FUTBOL SALA

Autore
RIVEIRO RODRIGUEZ, JUAN E.
Editor
Editorial Wanceulen
Isbn
9788487520815
Colección

Clasificación
Deportes de pelota
Páginas
144
Precio
€ 20,00

Riveiro Rodriguez, Juan  E Importante trabajo a nivel teórico y práctico, de la Preparación Física aplicada al Fútbol Sala. Se analizan las características del juego del Fútbol Sala, sus implicaciones en el desarrollo de las diferentes cualidades físicas y capacidades coordinativas. La preparación general y específica, la carga del entrenamiento, los principios del entrenamiento, la adaptación al entrenamiento y factores que lo condicionan. Las bases biológicas del mismo. Análisis de las diferentes cualidades físicas y capacidades coordinativas, con numerosas fichas para su entrenamiento. El calentamiento en el fútbol sala: importancia, y metodología. Finalmente, se aborda el tema de la planificación del entrenamiento, sus estructuras temporales y su periodización.


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