En este libro se exponen algunas de las principales dinámicas de grupos diseñadas para potenciar el proceso de autoconciencia emocional. Los psicólogos de los grupos admitieron, desde hace décadas, la importancia de la emociones y de las relaciones interpersonales en la dinámica grupal. El grupo constituye en un contexto propicio para que sus integrantes vayan desarrollando la claridad emocional tan necesaria para alcanzar un óptimo bienestar psicológico y social. Con las dinámicas grupales que se presentan se puede iniciar una trayectoria que tiene este propósito para cada una de las personas que participen en las experiencias que se proponen.