La libertad es el destino de todo ser vivo. Somos libres al despertar de nuestros sueños de temor, escasez, acusación y culpa, al aceptar la responsabilidad de encender la luz del amor en nosotros, ver el camino de regreso a casa y servir a otros como faros a lo largo del camino. Según Joan Borysenko , el dolor, la ansiedad y el temor son los médicos internos que nos permiten experimentar la sanación transformadora, pero solo si adoptamos una filosofía de optimismo espiritual. Presentado en este apasionante libro por medio de anédotas personales, historias tomadas de su terapia con pacientes y de las escrituras sagradas de todas las tradiciones, el optimismo espiritual es el punto de vista según el cual toda experiencia difícil constituye una oportunidad para crecer como persona y alcanzar serenidad espiritual. Cuando nuestras almas están encendidas, nuestras creencias y opiniones se consumen acercándonos más a nuestra naturaleza esencial. Este libro quiere ser como una guía que ayude a sus lectores a descubrir su propia guía interior en momentos de temor, trauma y crisis.