Este libro propone una serie de ejercicios simples, divertidos y eficaces para reforzar y coordinar las habilidades de la mente. Permite descubrir las propias aptitudes y adquirir el ritmo de trabajo necesario para desarrollar todo el potencial mental a través técnicas para relajarse y mejorar la memoria, la creatividad, la agilidad mental, la capacidad de concentración, de control, de aprendizaje...