Los niños suelen estar inquietos o estresados, ya sea en la escuela o en casa. Eline Snel ha elaborado un método de meditación sencillo para enseñarles a estar calmos y atentos. De esta forma, toman conciencia de su cuerpo, de las emociones y pueden abrirse a los demás.Esta es la primera guía de serenidad para niños de entre 5 y 10 años, con 80 actividades lúdicas y útiles para practicar solos o en familia. Se trata, en suma, de una guía para ayudarles a crecer y acompañarlos a lo largo de su infancia. 1. La autora nº1 en ventas de Editorial Kairós.2. Contiene juegos para practicar la atención, ejercicios de yoga para concienciar el cuerpo o el gran juego de la rana.3. Más de un millón de niños han aprendido a concentrarse con el método de la rana. 4. El cuaderno tiene adhesivos, juegos y pósters para usar.5. El libro contiene un CD con 5 meditaciones guiadas. Más de un millón de niños de todo el mundo ya han aprendido a concentrarse gracias al método de la rana.