Dedicamos este libro a las personas que sufren invalidantes ataques de pánico, de agorafobia, de claustrofobia, de miedo a volar y otros temores patológicos de la época actual. Estos desórdenes llevan con frecuencia a pedir auxilio en las salas de emergencia de clínicas y hospitales ?ya que se confunden con ataques cardíacos- por lo que el presente libro será un eficaz método para controlar y vencer, de manera personal, o con el apoyo de profesionales de la salud mental, patologías que cada día incrementan su número de víctimas, especialmente entre las mujeres. La angustia y el pánico son males insidiosos que tras una etapa inicial inofensiva, se adentran en el cuerpo y la psiquis y pueden convertir la vida en un infierno. La oportuna ayuda profesional, además de los ejercicios mentales y fisiológicos que describe detalladamente el Dr. Reid, nos permitirán liberarnos de estos morbos, los que en los países industrializados han adquirido caracteres epidémicos. De lectura fácil, con numerosos casos clínicos iluminadores y una revisión de los fármacos y dosificaciones recomendadas por investigadores, ¡No al Pánico! será una valiosa ayuda al lector de habla castellana, pues poco o nada se ha publicado en nuestro idioma sobre estos dolorosos problemas. Deseamos subrayar que este tema y autor específico nos han sido repetidamente solicitados por nuestros habituales lectores y varios profesionales del área de la salud mental. El texto viene precedido por un prólogo del prestigioso psiquiatra estadounidense Dr. Aaron Beck, M.D.