Descubre el arte de sopear y su poder reconstituyente.Transforma los ingredientes cotidianos en comidas de fácil digestión repletas de nutrientes con 10 programas depurativos que te ayudarán a reponer energía, adelgazar, alcalinizar y mucho más.Esta obra incluye más de 80 recetas ?sopas calientes, purés, caldos, batidos, consomés y sopas frías? para todas las comidas del día y todas las estaciones del año.Aprende a elaborar y conservar sopas para tomarlas sobre la marcha en cualquier momento.¡Únete a la revolución sopera!