La guía propone 12 itinerarios por carretera para conocer con detalle los principales lugares de interés y 17 excursiones a pie o en BTT para descubrir los encantos naturales de un parque nacional junto al mar. Incluye actividades y deportes de aventura para gozar de una excelente oferta lúdica en plena naturaleza, e informaciones de servicios para disfrutar de la mejor mesa, el mejor alojamiento, los mejores productos, la mejor artesanía... De cada ruta nos proporciona información sobre los pueblos, sus gentes y su entorno: historia y arte, costumbres y tradiciones, flora y fauna, ríos y montañas, miradores y desfiladeros, picos y valles... todo ello ilustrado con bellas fotografías que ayudaran a escoger la ruta a seguir.