Esta guía ayuda a observar la flora y la fauna, a apreciar las actividades tradicionales que han dejado su impronta en el paisaje y proporciona muchos datos sobre la arquitectura y cultura popular de las poblaciones asentadas en las distintas áreas naturales que comprende. Los mapas detallados (escala 1:50.000) que acompañan a las excursiones acentúan enormemente el carácter práctico de esta guía. Además, se incluye información sobre los servicios (hoteles, alojamientos rurales, restaurantes, casas de comidas, cámpings...) que pueden encontrarse en la zona, así como otros datos de gran interés (actividades en la naturaleza, espacios protegidos...). Lo que encontrará el lector en las rutas descritas son abundantes referencias al paisaje, las cualidades más curiosas y características de su flora y su fauna, las diferentes actividades tradicionales de sus pobladores, algunos datos sobre arquitectura tradicional, la cultura popular y el patrimonio histórico-artístico de las poblaciones asentadas en los distintos valles y montañas de la Península Ibérica.