Personas como usted han enfrentado los mismos desafíos para lograr perder peso. Ahora puede descubrir cómo se liberaron de esos kilitos y centímetros extras para siempre. Anne Alexander, editora en jefe de la revista Prevention, le presenta estas historias de la vida real que concluyeron con éxito:145 mujeres y hombres que han luchado en la batalla contra los kilos de más y han triunfado. Entérese de cómo lo hicieron, los trucos y las técnicas que les permitieron lograrlo, y secretos íntimos que lo ayudarán sin importar qué plan alimenticio y de ejercicios esté siguiendo. Deje que Anne, triunfadora en la pérdida de peso, sea su entrenadora personal, permítale compartir con usted sus conocimientos y estrategias que lo mantendrán en el camino correcto para tener la figura de desea. Sus Diez Mandamientos para la Pérdida de Peso le incitarán a ponerlos en práctica, aumentarán su autoconfianza y le ayudarán a convertirse en la persona delgada y saludable que usted siempre ha deseado ser, y con sus Estrategias Ganadoras permanecerá en la ruta hacia el éxito.