Mobbing es una guía práctica de autoayuda para reconocer el problema del acoso psicológico en el trabajo y aprender a darle respuesta cuanto antes de una manera proactiva y no reactiva. Se describen las modalidades que reviste el mobbing y las características típicas que presentan los hostigadores. Se analizan las defensas y racionalizaciones que las víctimas suelen desarrollar habitualmente ante el acoso y que les impiden deplegar una respuesta activa para salir del problema.