Un compendio de m茅todo, t谩ctica y estrategia. Movimientos plasmados en papel de una forma pr谩ctica, amena y de f谩cil consulta. Saques iniciales, rotaciones, ejercicios para entrenar las rotaciones, ataques est谩ticos, ejercicios para entrenar ataques est谩ticos, salidas de presi贸n, ejercicios para entrenar salidas de presi贸n, c贸rners, ejercicios para entrenar el c贸rner, faltas con barrera.