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EMOCIONES CORROSIVAS: COMO AFRONTAR LA ENVIDIA, LA CODICIA, LA CULPABILIDAD, LA VERGÜENZA, EL ODIO Y LA VANIDAD de MORGADO BERNAL, IGNACIO
EMOCIONES CORROSIVAS: COMO AFRONTAR LA ENVIDIA, LA CODICIA, LA CULPABILIDAD, LA VERGÜENZA, EL ODIO Y LA VANIDAD

Autore
MORGADO BERNAL, IGNACIO
Editor
ARIEL
Isbn
9788434427044
Fecha pub.
2017
Clasificación
Autoayuda
Precio
€ 1690,00

Cómo se originan, cómo detectarlas, quién es más propenso a ellas, por qué nos cuesta tanto evitarlas y cómo superarlas. El libro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan. Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas. Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad–y su asociada vergüenza-, el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean. Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, este libro nos ayuda a entender de forma práctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos históricos y de la vida cotidiana que analiza cómo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ámbitos como el deporte, la política o la educación.


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