Este libro está dirigido a aquellos navegantes que deseen participar en regatas. Durante largos años de práctica, he podido observar, y aun sentir en carne propia, las dificultades que tienen los tripulantes ?sobre todo, pero también algunos patrones?, para disfrutar de la competición, a menudo por desconocimiento de su esquema básico y de su funcionamiento.La regata es un arte en el que se puede progresar eternamente. Intentaré ofrecer los conocimientos básicos para iniciarse en él de forma sencilla y clara. Para quien no quede satisfecho, expondré al final una selecta bibliografía y algunas páginas web en las cuales se puede seguir ampliando conocimientos.La primera parte del libro está dedicada a los fundamentos de la regata. La segunda, a la seguridad que, en una actividad practicada en un entorno natural a menudo hostil, considero de suma importancia.