le but de la vie est le bonheur, nous rappelle le dalaï-lama. pour être heureux, nous devons atteindre la paix de notre esprit. plus nous nous emploierons à rechercher le bonheur dautrui, plus grande sera notre paix intérieure. car aucune félicité nest possible sans compassion envers son prochain. dans les voies spirituelles du bonheur, sa sainteté le dalaï-lama livre un enseignement permettant à chacun de développer cette capacité damour dautrui qui offre les clés du vrai bonheur. comment réagir face à la violence et à linjustice, venir à bout dun amour propre trop envahissant, apprendre à pardonner... afin de mieux aimer les autres ? à ces questions, ce livre apporte des réponses simples au moyen dun enseignement accessible à tous et imprégné de la vivacité desprit dun professeur sans égal. il présente des techniques pour développer, même dans les situations les plus difficiles, lesprit daltruisme et déquité qui réside en chaque être. la révolution nest-elle pas celle du coeur oe