Si queremos cambiar el presente y el futuro, gracias a este libro sabremos cómo hacerlo.La lectura de Serenidad mental ha sido para mí no sólo un placer, sino una puesta al día de los conceptos básicosque necesitamos para nuestro control de calidad mental. Gracias a personas como Miriam nos estamosdando cuenta de que la felicidad no viene de fuera, sino que sale de dentro; se irradia. O cambiamos la forma derelacionarnos con el pensamiento (estos 30.000 pensamientos de los que habla en este libro) o los niveles defelicidad e infelicidad de la población, cuando superemos la crisis, serán exactamente iguales a los de siempre.Pasan los años, los siglos y continuamos siendo esclavos de una mente egoica. La felicidad es un estado mental.Y consiste también –como aprendí de Miriam– en la coherencia entre lo que decimos, hacemos y pensamos.Tengo amigos empresarios que meditan brevemente entre reunión y reunión, unos segundos. Esta sencilla prácticales ha cambiado la vida. Dejan de ser esclavos de las circunstancias externas. Su felicidad ya no depende delo que diga el jefe o el interlocutor de turno. Se trata de buscar un ángulo interior desde el que vivir.Gaspar Hernández (escritor, presentador del programa L’ofici de viure),