El pensamiento de Lucio Anneo Séneca (4 a. C.? 65), el máximo representante del estoicismo romano, invita asobrellevar la vida sin temor. Séneca sostuvo que una vida lograda es aquella que se asienta sobre la razón iluminadapor la verdad; que es, indefectiblemente, una vida tranquila, estable, libre, pacífica y magnánima. Mantuvo que losmales sólo lo son para la persona que no puede sobrellevarlos bien, y que el hombre bueno se curte sufriendo lo quepara otros sería un mal, se entrena venciendo las adversidades y se perfecciona subyugándolas, preparando su espírituen recio combate con ellas. Un hombre así sabe ofrecerse al destino. Las heridas de un alma, y más aún las que un almabrinda a ser nuevamente desgarradas, son la prueba de su valor.