El masaje es una práctica antigua muy en auge en nuestros días. No tiene que ser un masajista cualificado para compartir y disfrutar de los beneficios del masaje. Los masajes poseen efectos maravillosos: calman los dolores musculares, nos ayudan a eliminar toxinas, mejoran nuestro metabolismo, tersan la piel y acarician el alma. Este libro ofrece consejos prácticos e ideas para facilitar la relajación del cuerpo utilizando métodos sencillos pero efectivos.