La vida es equilibrio y armonía. Uno de los conceptos más importantes en la medicina tradicional china es el yang sheng (aquello que cuida de la vida), donde yang está por cuidar, nutrir y sheng por vida y salud. El yang shen busca la salud y el bienestar alimentando el cuerpo, la mente y el espíritu, en armonía la naturaleza y sus leyes. Este libro es una invitación a practicarlo.