La menopausia es una etapa que las mujeres pueden aprovechar para definir nuevosproyectos, cambiar hábitos y mejorar su salud. En este libro, aprenderán a reducir lashinchazones y controlar el peso. Además, descubrirán nuevas estrategias para prevenirenfermedades cardiovasculares, la osteoporosis y el cáncer de mama.